Afgelopen donderdag was ik in de Sonneborgh in Utrecht, een soort museum voor sterrenkunde waar je naar de sterren kunt kijken.
Helaas kon ik geen echte sterren zien, want het was erg bewolkt. Wel voelde heel het museum en mijn gezelschap als één grote stralende ster, ik vond het namelijk echt heel leuk. Zo was er een soort planetarium, waar je met een projectie meegenomen werd naar de sterren en het heelal. Nu moet ik wel toegeven dat ik dat super imposant vond, maar dat ik er ook een beetje misselijk van werd. Maar het was leuk, echt heel leuk!
Mijn innerlijke kind had echt veel plezier.
Toen ik op de terugweg was en stond te wachten op mijn perron, zag ik daar een meid van.. zeker in de twintig.
Ze klom op van die ronde zitjes die als een soort paddenstoel 'groeien' op het perron, waar je dus op kan zitten.
En ze stapte alsof ze op van die 'stepping stones' aan het springen was, van zitje naar zitje. En ze had plezier, ze was aan het lachen, ze straalde plezier uit en als je het mij vraagt, was ze haar innerlijke kind aan het voeden.
Ik vond dat zo ontzettend mooi om te zien, dat een volwassen vrouw zo zichzelf voedt, met iets wat ze op dat moment ongetwijfeld nodig had.
Zelf ben ik ook zo, soms doe ik spontaan een dansje op mijn werk, of zing ik een liedje. Soms sta ik hard mee te zingen met Disneymuziek of met K3, en soms geef ik mijn Winnie the Pooh-knuffelbeer die ik tien jaar geleden van een gekoesterde vriend gekregen heb, een kusje. Soms draag ik sokken met Winnie the Pooh, Alice in Wonderland en andere Disneyfiguren er op, en soms draag ik lekker een tuinbroek. Dit zijn allemaal voorbeelden die speelsheid in mijn leven brengen.
Als je ook meer speelsheid in je leven wil brengen, kan dat op een heel eenvoudige manier.
Luister naar je gevoel, naar wat je lichaam zegt dat je wil of naar wat je geest zegt dat je wil, en geef het jezelf.
Heb je zin in uitbundigheid? Ga dansen, lief mens! Heb je zin in wat vrolijks? Lees een vrolijk boek of maak jezelf vrolijk door hard te lachen!
Je hoeft niet altijd alles serieus te nemen, je mag spelen, ook als volwassene.
Liefs,
Lotte
Reactie plaatsen
Reacties